przejdź do treści

Baw się razem z Chrumasem i dołącz do Sportowego Wyzwania Chrumasa!

3 Kwietnia 2026

Ruszyła wyjątkowa inicjatywa dla szkół, która łączy aktywność fizyczną z edukacją zdrowotną. „Sportowe Wyzwanie Chrumasa” to nie tylko konkurs, ale także szansa na sportowe emocje, nagrody i udział w ogólnopolskim finale w Warszawie.

Na czym polega „Sportowe Wyzwanie Chrumasa”?

Program pozwala uczniom zaprezentować swoje umiejętności ruchowe i pokazać, jak zdrowa dieta — bogata w warzywa, owoce, mleko i produkty mleczne — w połączeniu z regularnym spożywaniem posiłków wspiera energię, codzienną aktywność i dobre samopoczucie. Można w nim uczestniczyć wszędzie — w szkole, w domu czy na świeżym powietrzu. „Sportowe Wyzwanie Chrumasa” promuje zdrowy styl życia poprzez zabawę, rywalizację i wspólne działania całych społeczności szkolnych.

Jak dołączyć?

Warto zacząć od inspiracji. Na stronie  wyzwaniechrumasa.org, w zakładce „O konkursie”, znajdziesz film instruktażowy, w którym Chrumas pokazuje przykładowy trening ze skakanką. To świetny sposób, by zobaczyć, jak w prosty i angażujący sposób można połączyć ruch z dobrą zabawą.

Etap I – wybór 12 najlepszych prac

Zadaniem konkursowym jest:

  • nagranie 20–45 sekundowego filmu prezentującego trening ze skakanką,
  • opisanie, jak zbilansowana dieta bogata w owoce, warzywa, mleko i produkty mleczne wpływa na codzienną aktywność.

Jury wybierze 12 Laureatów, a ich prace pojawią się na stronie programu.

Etap II – finałowa szóstka

Do kolejnego etapu przejdzie 6 najlepszych prac. Laureaci II etapu zostaną wyłonieni w drodze ogólnodostępnego głosowania online, które odbędzie się na stronie Organizatora. Zwycięzcy wraz ze szkolnymi społecznościami (do 50 osób) dołączą do Wielkiego Finału.

Etap III – Wielki Finał w Warszawie

Kulminacją programu będzie Wielki Finał w Warszawie, który zgromadzi około 400 uczestników. Centralnym punktem wydarzenia będzie wspólny trening sportowy z udziałem profesjonalnych i utytułowanych sportowców.

Podczas finału poznamy zwycięzcę konkursu, a najlepsza szkoła otrzyma puchar – symbol zwycięstwa i sportowego ducha.

Termin zgłoszeń

Zgłoszenia do konkursu można przesyłać do 17 kwietnia.

To dobry czas na przygotowanie pracy, dopracowanie treningu i pokazanie sportowej energii. 

„Sportowe Wyzwanie Chrumasa” to nie tylko konkurs – to inspiracja do aktywności, integracji i budowania zdrowych nawyków wśród dzieci i młodzieży. To również świetna okazja, by szkoły wspólnie pokazały, że ruch i zdrowe odżywianie mogą iść w parze z dobrą zabawą.

 

do góry